筋トレ

夏と言えば海！！

という事で男子は水着だとほぼ裸に近い格好になるので
上半身の筋肉や肉体は女子目線からも目に入るところであります！

女子からすればやっぱりブヨブヨな体よりも細くてしまった体のほうが
人気があるわけであります。

でも俺はデブ専の子がいればそれでいいから・・・

なんて言ってる男子！危険です！！（笑）

デブ専の女の子なんてそうそう巡り会えるわけじゃありません！！
そんな待ってる時間があるならさっさと自分の体を鍛えて締めて自分から
モテル体を作っていきましょう！！


・理想の体系「細マッチョ」

女子から人気のある体系は有無を言わず細マッチョです。

細くてもがりがりなら頼りなさそう・・・
って思われるし、一方、ムキムキ過ぎても気持ち悪い・・・
って思われるし、なんか微妙なところです・・・

一番の理想は細マッチョって事です。
ある程度食事制限をしてお酒を控えて、筋トレすればそんな
難しいことではないと思います。

女子の理想、細マッチョをあなたも手に入れようではありませんか！！


オススメ！トレーニングアイテム

サウナスーツ着用で汗をかきやすくしてプロテインで筋肉をつきやすくしてから
トレーニングすれば効率UP！！

今までお腹が出ていたおかげで敬遠していたピチピチTシャツも
鍛えて細マッチョになればなんなく着こなすことができるようになりますよ！！

着た事がない方なら分からないかもしれませんが、ダボっとしたTシャツよりも
ピチットしたTシャツの方が全体的にバランスよく見え、下はダボっとしていても、
服装的にはよりキマルと思います。

アメカジのスタイルなどをやろうとしている人ならまさにいいんじゃないですかね！？
夏場は緩めのジーパンにピチTなんか結構かっこよく見えますよ！！


お腹を引き締めることによって確実に服装の幅は広がりますよ！
ここの部分はオシャレが好きな人にとっては大きな要素だと思いますよ！


オススメ！トレーニングアイテム

最近の生活習慣病でメタボがよくメディアで取り上げられます。

それだけ現代人は運動不足の人が多いということです。
全体的には細身なのにお腹だけが出ているという人は少なく
ないでしょう！

筋トレでぜひお腹も全身も引き締めてください！！

トレーニングをすることによって見た目だけでなく体全体も健康
になれるならまさに一石二鳥ですよ！！

オススメ！トレーニングアイテム

ビリーズブートキャンプ、Willでも発売されるのでお子様と楽しみながら
一緒にいかがですか？？

筋肉トレーニングも重要ですが、男ならもう一つ鍛えねばならん場所があります！！
筋肉はあくまで外見ですが、いざお気にの子と、筋肉の外見で仲良くなれたのは
いいものの、その時になってお気にの子をがっくりさせては元も子もない話です。

男なら女の子を満足させてナンボ！！です。

外見も細マッチョでカッコイイ♪しかもテクニックも良い♪
なんていわれたら最高でしょう！！

男性なら頭皮の悩みを持つ方々も少なくないでしょう！！
そこで日々の頭皮ケアも怠らずにちゃんとケアしてあげましょう！！

俺は遺伝的に誰もハゲていないから大丈夫！！
なんて高をくくってるとしらぬ間に手遅れに・・・
って事もありえますから気をつけましょう。

今は髪の毛を染めることが当たり前になってきている世の中ですから、
それに応じて頭皮もケアしていかないといけませんね。
過度の染髪は頭皮にもちろんよくありませんし、適度なケアも大切ですよ♪

髪の毛もフサフサで細マッチョでアソコもデカイ！！
これぞ究極の男の理想像ですね。